BERITA TERBARU
Home / Berita Satuan / Prajurit Kodim Banjarnegara Ikuti Tes Garjas Periodik
Prajurit Kodim Banjarnegara Ikuti Tes Garjas Periodik

Prajurit Kodim Banjarnegara Ikuti Tes Garjas Periodik

BANJARNEGARA – Dalam rangka menjaga dan meningkatkan kemampuan fisik anggotanya seluruh anggota Kodim 0704/Banjarnegara, PNS dan Minvet  melaksanakan Tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik semester 2 di Stadion Sumitro Kolopaking Selasa (06/11/18).

Dandim Letkol Inf Bagas Gunanto A.Ks menyampaikan dalam pelaksanaan Garjas terdapat beberapa tes fisik yang harus diikuti oleh seluruh peserta, diantaranya Samapta A berupa Lari sejauh 3.200 meter dengan waktu capai yang telah ditentukan sesuai kategori umur kemudian dilanjutkan dengan Samapta B seperti Pull-Up, Push-Up, Sit-Up dan Lari Sprint angka delapan.

“Nilai yang nantinya didapat antara Samapta A dan nilai rata-rata Samapta B akan digabungkan dan hasilnya dibagi dua. Jika masih terdapat anggota yang nilainya dibawah ketentuan yang telah ditetapkan, maka akan berpengaruh terhadap karir si anggota tersebut,” terangnya.

Setiap prajurit dituntut untuk selalu melakukan pembinaan fisik perorangan di sela-sela pelaksanaan tugas dan tanggung jawabnya terhadap Bangsa dan Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI).

Garjas periodik yang diselenggarakan selama tiga hari kedepan ini di hari keduanya, akan dilaksanakan ketangkasan perorangan berupa Renang Militer 50 meter yang akan diselenggarakan di Kolam Renang Selomanik.