BERITA TERBARU
Home / Berita Satuan / Kodim 0733 Kota Semarang Laksanakan Lari Aerobik Bersama
Kodim 0733 Kota Semarang Laksanakan Lari Aerobik Bersama

Kodim 0733 Kota Semarang Laksanakan Lari Aerobik Bersama

Dalam rangka  meningkatkan kesegaran jasmani dan ketahanan fisik serta demi mendukung tugas pokok, personel Kodim 0733 kota Semarang melaksanakan olah raga lari aerobik bersama, di sekitar pusat Kota Semarang yang dipimpin langsung oleh Pasi Ops Dim 0733 Kota Semarang Mayor Inf Dony Gredinand (22/9).

Sebelum kegiatan aerobik dimulai  terlebih dahulu diberikan pengarahan oleh Pasi Ops Dim 0733 Kota Semarang . Dalam pengarahannya pasi Ops Kodim 0733 Kota Semarang Mayor Inf Dony Gredinand  mengatakan bahwa kegiatan lari  aerobik ini merupakan jadwal yang sudah ditetapkan dari Komando atas yang harus sama-sama kita laksanakan dengan penuh semangat dan rasa tanggung jawa. “Jangan ada rasa terpaksa, lebih baik kita mengambil manfaat dari kegiatan ini karena selain untuk kesegaran badan kita sendiri juga dapat untuk meningkatkan stamina serta membuat kondisi badan yang sehat, karena dengan  badan yang sehat kita akan dapat melaksanakan aktifitas atau tugas yang telah menjadi tanggung jawab kita sebagai seorang prajurit dengan baik,” Ungkapnya.

Materi pembinaan fisik kali ini adalah lari ketahanan selama 20 menit. Diharapkan bagi seluruh anggota agar melaksanakan lari semaksimal mungkin selama 20 menit tanpa henti. Hal ini untuk bisa menguji seberapa tahan setiap anggota prajurit untuk melaksanakan lari tersebut.

Sebagai bentuk kebanggaan selama berlari mulai start sampai finish seluruh prajurit Kodim 0733 Kota Semarang mengumandangkan nyanyian lagu pembangkit semangat berupa mars Tni dan Satuan. Tak ada raut wajah letih atau lelah dari setiap prajurit, terus berlari dan bernyanyi dengan semangat dalam bentuk barisan, sehingga suara nyanyian mereka menggema memecah suasana pagi jalanan Kota Semarang.

 

Twitter widget by Rimon Habib - BuddyPress Expert Developer