BERITA TERBARU
Home / Berita Satuan / Menjaga Kebugaran Tubuh Agar Tidak Mudah Sakit
Menjaga Kebugaran Tubuh Agar Tidak Mudah Sakit

Menjaga Kebugaran Tubuh Agar Tidak Mudah Sakit

“Temanggung” Seluruh Anggota Koramil 13/Kranggan Kodim 0706, usai melaksanakan apel pagi di lanjutkan dengan kegiatan senam pagi di pimpin oleh Pelda Asno,kegiatan ini di laksanakan untuk memelihara dan melatih Anggota Koramil 13/Kranggan, serta menyiapkan organ tubuh agar bisa terbina, guna menunjang kegiatan dinas rutin

Sebelum melaksanakan lari pagi lebuh dulu di awali dengan senam atau pelemasan agar otot otot kendor sebelum melaksanakan lari,kegiatan tersebut menempuh jarak kurang lebih 4 km seputaran wilayah kelurahan Badran Kecamatan Kranggan Kabupaten Temanggung.

Dengan di adakan kegiatan ini sangat bermanfaat baik untuk ke sehatan atau kebugaran tubuh biar tetap vit tidak mudah di serang penyakit, lari pagipun dapat membersihkan kotoran kotoran yang ada di dalam tubuh dan Senam pagi ini di laksanakan setiap habis apel pagi.

Twitter widget by Rimon Habib - BuddyPress Expert Developer